Czym jest stres?

Czym jest stres?

Rytm naszego życia w obrazie przypomina sinusoidę. Przeplata się w nim na przemian napięcie i odprężenie. Jeżeli ilość napięcia przeważa, to zaczynamy odczuwać skutki stresu. Kłopoty ze snem, bóle kręgosłupa, zmęczenie, brak energii,...
O WZMACNIANIU SIEBIE…

O WZMACNIANIU SIEBIE…

[ O AFIRMACJACH i O WZMACNIANIU SIEBIE…] Jeden z moich  z poprzednich wpisów dotyczył afirmacji, a dokładnie tego, dlaczego warto z nich korzystać, co powoduje, że działają i jakie są zasady ich tworzenia....
LĘK A ODPORNOŚĆ…

LĘK A ODPORNOŚĆ…

[LĘK A ODPORNOŚĆ…] Istnieje tylko jeden wróg życia – lęk.  (Yann Martel Życie Pi) Czy wiesz, że: Ciało  potrzebuje naszej akceptacji, uwagi, ruchu, czułości, zdrowego jedzenia i miłości. Umysł potrzebuje byśmy rozumieli własne myśli,...
O mantrach…

O mantrach…

Wszystko dookoła Nas i w Nas wibruje. Prawo wibracji jest jednym z siedmiu praw hermetyki, mówi Nam ono, że nic nie spoczywa, wszystko się porusza, wszystko jest w ruchu, wszystko wibruje. To jest prawda, którą Nam przekazano wiele...
O afirmacjach…

O afirmacjach…

  Jeżeli zapytacie, czy afirmacja poprawi jakość Waszego życia. To odpowiem: „i tak i nie”. Każda odpowiedź będzie dobra, ponieważ siła afirmacji polega na tym , że działa kiedy w nią wierzymy. Czym są afirmację?...