Emocje i obfitość w życiu – jak przeprogramować swoje przekonania i otworzyć się na więcej
Emocje i obfitość w życiu - jak przeprogramować swoje przekonania i otworzyć się na więcej Dlaczego warto mówić o obfitości i emocjach? Pieniądze i ich wpływ na...
Co kryje się za naszymi maskami? Możemy to odkryć.
„Co kryje się za naszymi maskami? Możemy to odkryć i żyć autentycznie.” Każdy z nas w swoim życiu „przywdziewa” maski – mniej lub bardziej świadome sposoby...
O KONSULTACJACH KRYZYSOWYCH…
[O KONSULTACJACH KRYZYSOWYCH...] Dziś kilka słów o tym, co mnie zajmowało w ostatnim czasie i dlaczego zdecydowałam się rozszerzyć moje wsparcie jako psychoterapeutka i...
O psychoterapii Core Energetics
Psychoterapia Core Energetics to wyjątkowe podejście łączące pracę z ciałem, emocjami i świadomością. Jest to metoda terapeutyczna, która nie skupia się jedynie na...
Dlaczego jako dzieci odcinamy się od ciała i co to znaczy w drodze terapii pracować nad odzyskaniem tego kontaktu?
Dlaczego w trudnych, stresujących i traumatycznych momentach odcinamy się od ciała i co to znaczy w drodze terapii odzyskać kontakt z ciałem. Odcięcie od ciała w...
Jak praca z ciałem wspiera leczenie zaburzeń odżywiania u nastolatków?
„Przywracanie relacji z ciałem, w której ciało jest przyjacielem, a nie wrogiem, jest kluczowym krokiem w leczeniu zaburzeń odżywiania. Praca z ciałem poprzez uważność...
Mój manifest.
Mój MANIFEST Moja osobista wiadomość do Ciebie. ŻYJĘ, PEŁNIĄ ŻYCIA! Dbam o swoją codzienność. Celebruję chwile. Żyję w harmonii i obfitości....
Czym jest stres?
Rytm naszego życia w obrazie przypomina sinusoidę. Przeplata się w nim na przemian napięcie i odprężenie. Jeżeli ilość napięcia przeważa, to zaczynamy odczuwać skutki...
O WZMACNIANIU SIEBIE…
[ O AFIRMACJACH i O WZMACNIANIU SIEBIE...] Jeden z moich z poprzednich wpisów dotyczył afirmacji, a dokładnie tego, dlaczego warto z nich korzystać, co powoduje, że...
LĘK A ODPORNOŚĆ…
[LĘK A ODPORNOŚĆ...] Istnieje tylko jeden wróg życia – lęk. (Yann Martel Życie Pi) Czy wiesz, że: Ciało potrzebuje naszej akceptacji, uwagi, ruchu, czułości, zdrowego...