Opis
Opis Programu Odkryj Swoje Wewnętrzne Dziecko – cykl 10 spotkań
“Kto nie ma oparcia w samym sobie, nie znajdzie go też w świecie zewnętrznym” (Stefanie Stahl).
Program „ODDKRYJ SWOJE WEWNĘTRZNE DZIECKO” to głęboka, transformująca podróż, której celem jest odkrycie, uzdrowienie i integracja wewnętrznego dziecka. Cykl 10 spotkań pozwala odkryć i zrozumieć, w jaki sposób doświadczenia z dzieciństwa wpływają na dorosłe życie, relacje i sposób postrzegania siebie. Program ten jest dedykowany osobom, które chcą świadomie pracować nad swoimi emocjami, blokadami oraz budowaniem zdrowszej relacji z samym sobą i z innymi.
Co to jest „wewnętrzne dziecko”?
Wewnętrzne dziecko to symboliczne odzwierciedlenie naszych przeżyć i emocji z dzieciństwa. To część nas, która przechowuje zarówno piękne wspomnienia, jak i trudne, bolesne doświadczenia. Praca z wewnętrznym dzieckiem pomaga w uzdrowieniu starych ran, uwolnieniu się od destrukcyjnych schematów oraz w odkryciu pełniejszej, bardziej świadomej wersji siebie.
Struktura Programu
Cykl składa się z 10 spotkań, podczas których stopniowo odkrywane są różne aspekty wewnętrznego dziecka. Każde spotkanie jest dedykowane konkretnemu tematowi związanemu z procesem samopoznania, uzdrawiania i budowania nowej relacji z sobą.
- Poznanie Wewnętrznego Dziecka
- Wprowadzenie do koncepcji wewnętrznego dziecka
- Odkrywanie emocji i doświadczeń z dzieciństwa, które mają wpływ na dorosłe życie
- Cień i Światło – Dwa Oblicza Dziecka
- Praca nad zrozumieniem i akceptacją trudnych oraz pozytywnych aspektów siebie
- Praca z „ciemnym” i „świetlistym” dzieckiem
- Bezpieczna Przestrzeń dla Wewnętrznego Dziecka
- Tworzenie poczucia bezpieczeństwa dla swojego wewnętrznego dziecka
- Rozpoznanie potrzeb i pragnień wewnętrznego dziecka
- Budowanie Zaufania do Siebie
- Odkrywanie, jak brak zaufania do siebie z dzieciństwa może wpływać na teraźniejszość
- Krok po kroku wzmacnianie wewnętrznego poczucia wartości
- Odkrywanie Wzorców i Schematów z Przeszłości
- Identyfikacja powtarzających się wzorców zachowań, które mają swoje korzenie w dzieciństwie
- Praca nad zmianą destrukcyjnych schematów
- Uzdrawianie Starych Ran
- Skupienie na pracy z emocjami związanymi z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa
- Uzdrowienie i uwolnienie emocjonalnych ran
- Odkrywanie Potrzeb i Granic
- Nauka rozpoznawania swoich potrzeb i umiejętności stawiania zdrowych granic
- Budowanie świadomego dialogu z wewnętrznym dzieckiem
- Akceptacja i Miłość do Siebie
- Pogłębianie relacji z sobą poprzez akceptację i wybaczanie
- Ćwiczenia wspierające rozwój samoakceptacji
- Wewnętrzna Wolność i Odzyskiwanie Radości
- Praca nad uwalnianiem się od lęków i blokad emocjonalnych
- Odkrywanie radości, lekkości i spontaniczności w życiu
- Integracja Wewnętrznego Dziecka z Dorosłym Ja
- Połączenie aspektu wewnętrznego dziecka z dorosłym ja
- Budowanie pełnej, zintegrowanej tożsamości, która umożliwia życie w harmonii i autentyczności
Metody Pracy
Program łączy w sobie różnorodne techniki oparte na pracy z emocjami, ciałem oraz medytacyjnymi metodami wizualizacji. Celem jest umożliwienie uczestnikom stopniowego, bezpiecznego pogłębiania kontaktu z wewnętrznym dzieckiem oraz trwałe wprowadzenie pozytywnych zmian w ich życiu.
Dla Kogo?
Program jest dedykowany osobom, które:
- Czują, że ich przeszłość wpływa na teraźniejszość w destrukcyjny sposób.
- Pragną lepiej zrozumieć swoje emocje, reakcje i schematy zachowań.
- Chcą uzdrowić rany z dzieciństwa i budować bardziej świadome, zdrowe relacje.
- Pragną rozwijać miłość do siebie i poczucie wewnętrznej harmonii.
Każde spotkanie trwa 90 minut. Koszt jednego spotkania to 250 zł.
Zapraszam do wspólnej podróży w głąb siebie, która pozwoli na uzdrowienie i transformację życia na głębokim poziomie!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.