Gimnastyka neuronalna – (stacjonarnie / online)
200,00 zł
GIMNASTYKA NEURONALNA,
to zestaw ćwiczeń opartych na teorii poliwagalnej.
Ćwiczenia te pomagają stymulować nerw błędny brzuszny, wpływać na nasz układ nerwowy i angażować go do działania. Nerw błędny brzuszny reaguje na wskaźniki bezpieczeństwa i wspiera poczucie bezpiecznego zaangażowania się w relacje z innymi ludźmi i kontakty społeczne. Dzięki tym ćwiczeniom możemy odzyskać równowagę w obszarze psychicznym i fizjologicznym, stworzyć organizmowi warunki do poprawy zdrowia, poczuć się dobrze, uwolnić stres i napięcie z ciała.
DLA KOGO? - STYMULACJA NERWU BŁĘDNEGO POMOCNA JEST, KIEDY DOLEGA:
- stres, duże napięcie w ciele
- przewlekły stan zapalny, osłabiona odporność, choroby przewlekłe (borelioza, sibo, zjd, etc.), choroby autoimmunologiczne, choroby ze spektrum autyzmu, choroba nowotworowa
- otyłość, nieszczelne jelito, zaburzenia trawienia, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
- choroba Alzheimera, problemy z pamięcią i koncentracją
- przewlekłe zmęczenie, zamglenie umysłu (mgła mózgowa / brain fog)
- migrena, ból głowy, ból kręgosłupa
- zaburzenia pracy serca (np. arytmia), problemy z ciśnieniem
- stany depresyjne i lękowe, zaburzenia snu i bezsenność.
NAJWIĘKSZE KORZYŚCI ze STYMULACJI NERWU BŁĘDNEGO:
- zapobiega lękom i depresji
- wspomaga prawidłową pracę nerek
- pośrednio wpływa na regulację oddechu
- pobudza wydzielanie enzymów trawiennych
- wspiera prawidłową pracę układu moczowego
- wspiera trawienie i produkcję kwasu żołądkowego
- zmniejsza ryzyko chorób serca – reguluje rytm serca i przepływ krwi
- łagodzi, a czasami likwiduje problem zgagi i refluksu – usprawnia pracę przełyku
- wspiera cały układ odpornościowy – pomaga zwalczać już istniejące infekcje i chronić się przed nowymi
- wzmacnia poczucie spokoju wewnętrznego, i rezyliencję.
Ćwiczenia można także stosować samodzielnie w domu, biurze czy na łonie natury. Poszczególne ćwiczenia trwają jedynie kilka minut, Można je praktykować systematycznie lub w sytuacjach dużego stresu i napięcia.
PRZECIWWSKAZANIA – brak
Czas trwania sesji - 90 minut.
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
O mnie
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.