Gimnastyka neuronalna – (stacjonarnie / online)

200,00 

Kategoria:

GIMNASTYKA NEURONALNA, to zestaw ćwiczeń opartych na teorii poliwagalnej.

Ćwiczenia te pomagają stymulować nerw błędny brzuszny, wpływać na nasz układ nerwowy i angażować go do działania. Nerw błędny brzuszny reaguje na wskaźniki bezpieczeństwa i wspiera poczucie bezpiecznego zaangażowania się w relacje z innymi ludźmi  i kontakty społeczne. Dzięki tym ćwiczeniom możemy odzyskać równowagę w obszarze psychicznym i fizjologicznym, stworzyć organizmowi warunki do poprawy zdrowia, poczuć się dobrze, uwolnić stres i napięcie z ciała.

DLA KOGO? - STYMULACJA NERWU BŁĘDNEGO POMOCNA JEST, KIEDY DOLEGA:

  • stres, duże napięcie w ciele
  • przewlekły stan zapalny, osłabiona odporność,  choroby przewlekłe (borelioza, sibo, zjd, etc.), choroby autoimmunologiczne, choroby ze spektrum autyzmu,  choroba nowotworowa
  • otyłość, nieszczelne jelito, zaburzenia trawienia,  zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
  • choroba Alzheimera, problemy z pamięcią i koncentracją
  • przewlekłe zmęczenie, zamglenie umysłu (mgła mózgowa / brain fog)
  • migrena, ból głowy, ból kręgosłupa
  • zaburzenia pracy serca (np. arytmia), problemy z ciśnieniem
  • stany depresyjne i lękowe, zaburzenia snu i bezsenność.

 

NAJWIĘKSZE KORZYŚCI ze STYMULACJI NERWU BŁĘDNEGO:

  • zapobiega lękom i depresji
  • wspomaga prawidłową pracę nerek
  • pośrednio wpływa na regulację oddechu
  • pobudza wydzielanie enzymów trawiennych
  • wspiera prawidłową pracę układu moczowego
  • wspiera trawienie i produkcję kwasu żołądkowego
  • zmniejsza ryzyko chorób serca – reguluje rytm serca i przepływ krwi
  • łagodzi, a czasami likwiduje problem zgagi i refluksu – usprawnia pracę przełyku
  • wspiera cały układ odpornościowy – pomaga zwalczać już istniejące infekcje i chronić się przed nowymi
  • wzmacnia poczucie spokoju wewnętrznego,  i rezyliencję.

Ćwiczenia można także stosować samodzielnie w domu, biurze czy na łonie natury. Poszczególne ćwiczenia trwają jedynie kilka minut, Można je praktykować systematycznie lub w sytuacjach dużego stresu i napięcia.

PRZECIWWSKAZANIA – brak

Czas trwania sesji - 90 minut.

 

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.